2 mangoer
1 grapefrukt
½ cm ingefærrot, revet
8 ss (12 cl) eplejuice

Nødvendig utstyr:
- blender eller kjøkkenmaskin
- kniv - helst en liten som er god å skrelle frukt med
- rivjern
- spiseskje eller måleskje
- glass

Fremgangsmåte:
Skrell mangoen og skjær fruktkjøttet av steinen
Skrell grapefrukten og del den opp i passe store biter. Fjern eventelle steiner
Riv ingefærroten med et rivjern
Ha alt i blenderen, og kjør den til smoothien er jevn
Hell juicen i glass og server