Innlogging



Praktfull kombinasjon Skriv ut E-post

1 papaya
1 grapefrukt
1 håndfull bringebær
saften av 1 lime
8 ss (12 cl) juice

Nødvendig utstyr:
- blender eller kjøkkenmaskin
- kniv - helst en liten som er god å skrelle frukt med
- spiseskje eller måleskje
- eventuelt sitonpresse eller citruspresse
- glass

Fremgangsmåte:
Skrell papayaen. fjern frøene og skjær resten i biter
Skrell grapefrukten og del den opp i passe store biter. Fjern eventelle steiner
Vask bringebærene godt. Fjern ødelagte bær, eller som fortsatt sitter fast på hamsen
Del limen i to. Press ut saften av en lime med hendene eller en citruspresse. Vær oppmerksom på at du får ut mer av limesaften hvis du bruker citruspressen enn hvis du bruker hendene – du bør derfor smake til mengden lime
Ha alt i blenderen, og kjør den til smoothien er jevn
Hell juicen i glass og server

 


Design by CFS-Burnout and Next Level Design / Script by Joomla!